H1N1 VIRUS SYMPTOMS AND PRECUTION

सर्वसाधारण लक्षण:  मौसमी इन्फ्लूएन्झा हा ताप, खोकला या लक्षणांसह श्वसनमार्गाचा संसर्ग आहे. ज्यामध्ये शरीर दुखणे, अशक्तपणा इत्यादी लक्षणे दिसतात. हे सहसा दोन वेळेच्या निवडीवर होते. पहिला जानेवारी ते मार्च आणि दुसरा पावसाळ्यानंतर. यापैकी बहुतेक रोगजनक तितकेच सौम्य असतात आणि ते स्वतःच बरे होतात, परंतु काहीवेळा ते आजारी लोक, वृद्ध लोक, गर्भवती महिलांमध्ये गंभीर स्वरूप धारण करतात. अशा परिस्थितीत त्यांना रुग्णालयात दाखल करून उपचार करावे लागतील. त्यामुळे आपण सतर्क राहून सार्वजनिक आरोग्य कार्याचे पालन करणे ही काळाची गरज आहे.

घ्यावयाची काळजी:इन्फ्लूएंझा बद्दल समुदाय जागरूकता वाढवा आणि श्वसन शिष्टाचारांचे पालन करा. जसे की तोंड व नाक झाकणे, खोकताना किंवा शिंकताना नाक व तोंड रुमालाने झाकणे, इकडे तिकडे थुंकणे टाळणे, गर्दीच्या ठिकाणी मास्क वापरणे आणि शक्यतो गर्दीच्या ठिकाणी जाणे टाळणे.डोळे व नाकाला वारंवार हात लावणे टाळा. साबणाने आणि पाण्याने हात धुणे, हात न हलवणे इ. त्याचबरोबर लक्षणे दिसण्याची प्राथमिक माहिती देणे आणि बाधित लोकांशी संपर्क मर्यादित करणे, श्वसनाचे आजार असल्यास सतर्क राहणे, अधिक समस्या असल्यास रुग्णालयात दाखल करणे. भरपूर द्रवपदार्थ घ्या आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय औषध घेऊ नका.

 कर्मचारी आणि अधिकाऱ्यांसाठी महत्त्वाच्या  सूचना: सर्व जिल्हा अधिकाऱ्यांनी त्यांच्यआरोग्य सेवा कर्मचाऱ्यांना संवेदनशील आणि लक्षणांबाबत जागरूक राहण्यास सांगावे. तसेच, रुग्णालयातील खाटा, औषधांच्या बाबतीत तुमच्या रुग्णालयाच्यासज्जतेचे मूल्यांकन करा. याशिवाय ऑक्सिजन, उपकरणे आणि आवश्यक औषधे तयार ठेवा. लक्षणेआढळल्यास, इन्फ्लूएंझा नमुना चाचणीसाठी RIMS रांची आणि MGM जमशेदपूर येथील दोन नियुक्तसंशोधन आणि  निदान प्रयोगशाळेत (VRDLS) नमुने पाठवा. त्याच वेळी, प्रत्येकाने सतर्क राहून कसोट्रॅकट्रीट या पंचविधीकडे लक्ष दिले पाहिजे. लसीकरण करा आणि कोविड योग्य वर्तन पाळ                                    H1 N1   मध्ये   काय खावे आणि काय खाऊ नये                             
                          

जेव्हा तुम्हाला स्वाइन फ्लू होतो तेव्हा तुम्हाला सकस आणि पौष्टिक आहार घेणे आवश्यक आहे. यासोबतच डॉक्टर आहारात काही प्रमाणात वर्ज्य करण्याचा सल्लाही देतात. असे केल्याने उपचार प्रक्रिया सुरळीत आणि जलद होते. जाणून घ्या, स्वाइन फ्लू असल्यास काय खावे आणि काय खाऊ नये:

 

स्वाइन फ्लू असो किंवा इतर कोणताही फ्लू, या सर्वांमुळे डिहायड्रेशन होऊ शकते. निर्जलीकरणामुळे मळमळ आणि उलट्या यासारखी लक्षणे दिसू शकतात. अशा परिस्थितीत स्वत:ला हायड्रेट ठेवणे तुमच्यासाठी महत्त्वाचे आहे.

 H1N1 उपचार:- 

 H1N1फ्लूने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीची प्रतिकारशक्ती वाढवणे आवश्यक आहे. यासाठी व्हिटॅमिन सी युक्त फळे आणि भाज्यांचे सेवन कराव

तुमची H1N1चाचणी पॉझिटिव्ह आढळल्यास, उपचार त्वरित सुरू करावेत. नॅशनल इन्स्टिटय़ूट ऑफ कम्युनिकेबल डिसीजेस (NICD) नुसार,H1N1  फ्लूचे प्राथमिक अवस्थेत निदान झाल्यास तो पूर्णपणे बरा होतो.

 

एनआयसीडीच्या मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार, H1N1 पहिली लक्षणे दिसू लागल्यावर, त्यानंतर 48 तासांच्या आत औषधे द्यावीत.

 

H1N1 फ्लूमध्ये अँटिबायोटिक्स दिली जात नाहीत, कारण हा विषाणूमुळे होतो. वेदना आणि ताप यासारख्या लक्षणांपासून आराम देण्यासाठी अँटीव्हायरल तसेच वेदना निवारक दिले जातात.